Training 2, Hoop doet leven

De tweede voorbereidingsperiode loopt op z`n eind, nog een herstelweek en in een mum van tijd liggen er weer negen weken achter mij. Time flies. Hangend op de bank na 64^e Kuurne-Brussel-Kuurne uiteraard op Sporza, best wel moe na een intensieve week en een pittige ATB training op en rondom de Lemelerberg.

Niet mijn eerste hoogtemeters in de voorbereiding op het naderende cyclo seizoen. Inmiddels staat er een eerste trainingsweekend in Limburg, in het ook na zoveel jaren nauwkeurig bijgehouden logboek (controle freak). Omvang-, intensieve- en herstelweken hebben elkaar structureel opgevolgd. Ter bescherming van mij zelfben ik daarin heel consequent. Zo kan er iets heel leuks, maar intensiefs voor handen zijn in een herstelweek, ik laat me niet verleiden. Er moet, om het lang vol te houden, een goede balans zijn in belasting en belastbaarheid. Misschien is dit wel mijn geheim. Voorjaars-trainingswedstrijden laat ik aan mij voorbij laat gaan. Wedstrijden waar weinig uitdaging inzit, phoe Ekehaar watt`s in the name, er zijn er die er anders instaan, ieder z`n ding.

Wedstrijden doe je als je wedstrijdfit bent en na een forse rustperiode in de winter, “de bewust uit vorm periode” (BC), voel ik mij daartoe nog niet in staat. En eerlijkheidshalve moet ik bekennen dat ik het idee heb dat het, met het verstrijken van de jaren, er niet makkelijker op wordt. Althans zeker langer duurt, voordat er sprake is van enige vorm. Thans leef ik tussen hoop en vrees, goede, matige en slechte dagen wisselen elkaar met regelmaat af. Een ander aanpak, werkdruk met nogal wat deadlines, gezondheid, weer schaatsen en dus wat minder fietsen waar ligt het aan…… zeg het maar.

Maar laat ik maar vooruit kijken en vasthouden aan de voorgenomen experimentele route. De periode van kwantiteit is aanstaande en dat is eigenlijk mijn ding, juist omdat ik er het beste in ben. Duidelijk is ook mij geworden, in al die jaren dat ik sporters begeleid, dat sporters het liefste dingen doen waar ze goed in zijn, daarmee hun goede dingen onderhouden, niets mis mee, maar hun zwakke punten niet verbeteren. En …………. de prestatie wordt nog altijd bepaald door je zwakste schakel dus …………………vul zelf maar in. Er is nog hoop!