Herinneringen ophalen

Wat het allemaal oplevert weer ik niet, maar het geeft altijd een goed gevoel dat te hebben gedaan wat je je hebt voorgenomen. Vier omvangweken stonden er op het menu, per week een toename in uren voornamelijk aerobe capaciteitstrainingen. Een dipje in de derde week ten spijt, valt altijd tegen om de week voor vertrekt je werktaken af te ronden en de trainingsuren te halen, maar een heerlijk afsluitend trainingskamp op het Canarisch eiland Lanzarote als uitsmijter.